SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • DT Surreal/ fotki str.7

    Post
    Ladies SFD

    [...] bardziej z boku. Nie wiem czy przypadkiem jej nie przesiliłam :-? Jak robię ćwiczenie nr 3 z postu Mawashiego o profilaktyce przy przykurczach, to właśnie lewa strona bardzo boli, dziś to nawet łezki mi się w oczach pokazały. W każdym razie jutro nie będę szaleć z obciążeniami przy wejściu na podwyższenie i wykrokach. Zwłaszcza, że ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 17971 Data: 2013-01-26 21:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabieg usuwanie kaszaka - biceps

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja bym sobie do miesiaca darował na Twoim miejscu :) Jak bedziesz czół ,że wszystko jest okey i nic nie boli to mozesz smialo ruszac z treningami.W Twoim przypadku skóra musi sie zagoic i tyle ;) Szybciutko wrocisz do sportu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2013-01-27 00:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arphiel 2013/ 1rok str. 54

    Post
    Ladies SFD

    Arphiel, mi często krew leciała w poprzedniej pracy bo było to miejsce zadymione przez palaczy, nie masz czasem suchego powietrza w domu? A boli Ciebie głowa przy tym? Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2013-01-27 12:09:01

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 12:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arphiel 2013/ 1rok str. 54

    Post
    Ladies SFD

    Un właśnie nie, w pracy nikt nie pali, z resztą mam własne biuro gdzie jestem tylko ja. Czuję się świetnie, głowa nie boli, nawet mini kataru nie mam. Dom regularnie wietrzony.

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 12:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] .Nie wiem ile przerw zrobilam ,na pewno duzo ,ale krociutkie .Musialam podczas tych skokow nie ciekawie wygladac gdyz maly,ktory byl przy mnie zapytal czy to tak bardzo mnie boli jak cwicze %-) sit up Ja robilam cos takiego http://www.youtube.com/watch?v=_HPfXutjB1s z tym ,ze stopy ,a raczej palce stop mialam podlozone pod sofe ,Obli czy tak [...]

    Odpowiedzi: 473 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 12:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz w którym miejscu Cię boli, czy ból jest powierzchowny, czy raczej w głębi stawu, to może coś uda się doradzić.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2013-01-27 14:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/A.D. 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Są. Wszystko mnie boli po piątkowym basenie - 40 x 25 m w ciągu godziny to żaden wyczyn, ale ważąc 100 kg zasapałem się już po pierwszych 4 długościach. Najbardziej bolą mnie ścięgna przy nadgarstkach, dziwne. Basen włączam na stałe. Nie ma opyerdalania się, pływam z ratowniczką WOPR i daje mi niezły wycisk. Ale jak wydolność wróci (uczę się na [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 16:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meraviglia - dziennikowy motywator w walce o formę

    Post
    Trening dla początkujących

    Wrzucam już niedzielną wypiskę: DZIEŃ 31 - NIEDZIELA 27.01.13 DNT W planach była siłownia, jednak po wczorajszym biegu boli mnie kolano. Ból obudził mnie w nocy, dziś pobolewa nawet w bezruchu oraz jest bolesne przy dotyku. Nie jest to silny ból, już z takim nie raz miałam do czynienia. Podejrzewam przeciążenie, więc zdecydowałam wrzucić na luz i [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7430 Data: 2013-01-27 17:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się dzisiaj na zajęciach orzechów%-) bo jak mówiłam do mojego niereformowalnego, że zrobię omleta i grzecznie w pojemniczki zabierzemy, to powiedział, że jak to będzie wyglądało.. To ja się go teraz pytam, jak to wygląda, że mnie brzuch boli, to się nie odzywa:-? może go zabiję/-)_ I jeszcze mi każe sprzątać, kto to widział w niedzielę{{:-( he he

    Odpowiedzi: 934 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 17:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siedząc 3x10-12 2x5kgx12; 2x6kgx12; 2x7kgx12 Robię to w wersji siedzącej. Może tak zostać? 3. unoszenie sztangielek bokiem 4x6-8 2x3kgx8; 2x3kgx8; 2x4kgx8; 2x4kgx6 Pali i boli %-) Nieśmiało pojawiają się paski na barkach. No dobra, jeden pasek :-( 4. unoszenie sztangielek przodem 4x6-8 2x3kgx8; 2x4kgx8; 2x5kgx7 Jw. Zauważyłam, że mam słabszy [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8538 Data: 2013-01-27 17:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strzalow 200 mety i 10 deca zakonczony w listopadzie ok dwa mies temu 11Poziom bf ok 19 procent 12 tendencja do tycia(chudniecia) typ budowy szybko nabieram masy wolna przemiana materii 13 stan zdrowia zdrowy zadnych boli czy chorob 14sklonnosc do lysienia lub porost wlosow nie zauwazylem 16 wyniki silowe klata-145 martwy ciag_160 przysiad-100

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2013-01-27 20:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic mi nie da:D wymyślę jakiś bardziej wysublimowany sposób:-D Zawzięłam się i był moping 1,5 h:) posprzątałam:-> Miskę wrzucam, dzisiaj okropnie rozjechana, bo brzuch mnie boli po orzechach i jeść mi się nie chce, więc dobiję odżywką na noc. Źle jest, bo śledzie czekają- a ja nie mogę na nie patrzeć:( [...]

    Odpowiedzi: 934 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 20:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w kręgosłupie od siłowni

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] raz trochę lżejszy, raz trochę mocniejszy, ale jednak jest on trochę denerwujący. Na początku bolało mnie głownie w części lędźwiowej, ale teraz wydaje mi się, że boli mnie troche wyżej, na wysokości klatki piersiowej, może trochę niżej, wydaje mi się także, że mam uczucie "ciężkiego karku", lekko mnie on pobolewa. Pomimo bólu, nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2013-01-27 21:02:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Biceps - Brak postępu

    Post
    Trening dla początkujących

    z prostym gryfem nie dam rady bo nadgarstek mnie boli... dieta.. diety nie zrobie bo sie ucze i przewaznie jestem od 7 rano do 19 w miescie ok.8 godzin w szkole po niej siłownia i do domu wiec dieta nawet ułozona nic by mi nie dała specjalnego bo nie mam czasu..;/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2013-01-27 21:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolana i rtg ktore wykazalo ze sruby przeszczepu nie zostaly naruszone wiec wykluczyl zerwanie przeszczepu. Dzis prawie poniedzialek a kolano minimalnie spuchniete i nie boli zarowno podczas ruchu jak i lezenia. Jak myslicie czego powodem moze byc ta woda w kolanie? ortopeda uwaza ze to typowe przesilenie tzn za duze obciazenie na staw [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 01:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słoików, kartonów, torebek, pudełek jak w Polsce, a marketów już sporo w różnych krajach widziałam. Matki są w Polsce tak podatne na reklamy, że aż mi ich żal. Najbardziej boli, to, że nie czytają tego, co na etykietach pisze. Wiesz, że w Polsce jest dostępna jedna (J-E-D-N-A) kaszka dla niemowląt bez cukru? 88-O Reszta to nie-wiadomo-co [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8804 Data: 2013-01-28 08:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • activlab-zoladek-problem

    Post
    ActivLab

    Dziekuje za odpowiedzi. Nie nie mam wzdecia, po prostu boli mnie zoladek i jest mi niedobrze. Probowalam mieszac z wiecej wody-nic. I nie zgadzam sie ze drozsze sa ZAWSZE lepsze bo jadlam i drogie i tansze i w tych i tych sa lepsze i gorsze.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2013-01-28 08:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Upadek na bark

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witajcie. Wczoraj spadlem z 15 schodow prosto na sam dol i wyladowalem na barku. Troche bolalo ale nie az tak. Dzisiaj od rana jest juz masakra nie potrafie reki podniesc tak boli. Nic nie jest spuchniete , tylko ten bol przy podnoszeniu reki. I teraz nie wiem czy smarowac jakimis masciami , czy isc od razu z tym do lekarza? Moze ktos cos [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2013-01-28 09:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nie zwracałby nikt uwagi, ale niemowlak w domu. Postanowiłem i tak zrobić trening na poddaszu. Rozgrzewka - zamiast biegania 10 min, weszły pompki, przysiady (ciągle boli cały dół od czwartku), pajacyki i ogólnorozwojowe ruszanie się przez 10-12 min. Martwy ciąg - wszystkie serie poszły lepiej niż ostatnio. Ostatnia to rekord mój. Zapasu [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 10:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na temat biosiry a mi ludzie na pv pisza nie wiem jak biosira ale brale ostatnio pmp i dzila a jest tansze , k***a mnie to pmo wcale nie interesuje , jak inni chwala niech biora ale niech w kazdym temacie ktos tego nie pimpuje . Co do injekcji wiem ze biosira boli ale maja ciekawe orale i nie bardzo drogie i st4ever daj znaka jak ta oxa od nich

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 13:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)